омега 6
DHgate WW

Омега-6 и омега-3 жирные кислоты, их взаимодействие.

Сама по себе постановка вопроса: «что полезнее?» в отношении разновидностей полиненасыщенных жирных кислот в корне не верна. Для нашего организма важны и омега 3 и омега 6 и другие полиненасыщенные жирные кислоты, тем более, если они являются незаменимыми, т.е. не синтезируются нашим организмом, но активно участвуют в биохимических процессах.

Омега 3 и омега 6. Полиненасыщенные жиры и мононенасыщенные жиры.

Общим для всех жиров этой группы будет содержание ненасыщенных жирных карбоновых кислот у которых 1, 2 или более двойных связей между атомами углерода.

Level Kitchen
Болезни
cache/resized/77c368b12e05b67f4a02b345ea5f9c4d.jpg
Гинекология
cache/resized/6dc8cc3ea92080bdca866735dfc53ced.jpg
Гельминты
cache/resized/1c26f41f69e0fab088f2715fdb62a524.jpg
Гельминты
Питание
cache/resized/d21ed614f1137ff7c7c9208f1678de34.jpg
Лечебные диеты
Обследования
cache/resized/6004398f597908ca40106a759949e926.jpg
Инструментальное
cache/resized/e4b4c435d8254668f5842b3fb64d3e8c.jpg
Инструментальное
Top