Самодиагностика займет у вас несколько минут, достаточно осматривать грудь 1 раз в месяц на 7-10 день после месячных или во время климакса в те же дни.
Исследование позволяет выявлять узловые (опухолевые) образования от небольших размеров, даже если вы и ваш доктор не находят патологии при осмотре и пальпации.