Омега-6 и омега-3 жирные кислоты, их взаимодействие.
Сама по себе постановка вопроса: «что полезнее?» в отношении разновидностей полиненасыщенных жирных кислот в корне не верна. Для нашего организма важны и омега 3 и омега 6 и другие полиненасыщенные жирные кислоты, тем более, если они являются незаменимыми, т.е. не синтезируются нашим организмом, но активно участвуют в биохимических процессах.
Омега-3. Полиненасыщенные кислоты. Биологическая роль.
Омега-3 жирные кислоты - это группа полиненасыщенных жирных кислот, содержащих двойную связь между атомами углерода(-С = С-), точнее после третьего атома углерода от метилового конца(-СН 3).
Тыква. Тыквенные семечки. 9 плюсов для здоровья.
Тыквенные семечки очень вкусны и полезны. Вот только некоторые из положительных свойств для здоровья.
Вегетарианцы. Чем питаются вегетарианцы. Советы для вегетарианцев.
Современные исследования подтверждают снижение риска возникновения сердечно сосудистой патологии при ограничении или отказе от потребления животной пищи
Омега 3 и омега 6. Полиненасыщенные жиры и мононенасыщенные жиры.
Общим для всех жиров этой группы будет содержание ненасыщенных жирных карбоновых кислот у которых 1, 2 или более двойных связей между атомами углерода.
Болезни
Вирусология
Инфекция
насекомые
Инфекция
Гельминты
Хирургия
Питание
Лечебные травы
Белки, жиры, углеводы
Лечебные травы
Лечебные диеты
Микроэлементы и витамины
Овощи и Фрукты
Микроэлементы и витамины
Лечебные диеты
Овощи и Фрукты
Лечебные диеты
Микроэлементы и витамины
Белки, жиры, углеводы
Овощи и Фрукты
Микроэлементы и витамины
Лечебные диеты
Овощи и Фрукты
Лечебные травы
Микроэлементы и витамины
Микроэлементы и витамины
Лечебные диеты
Популярные диеты
Микроэлементы и витамины
Обследования
Физикальные
Инструментальное
Инструментальное
Инструментальное
Анализы
Инструментальное
Физикальные
Инструментальное
Анализы
Инструментальное
Физикальные
Инструментальное
Инструментальное
Инструментальное
Инструментальное