Новые исследования показывают, что вишня может оказывать определенное влияние на работу кишечника. Одна из самых горячих тем питания сегодня – здоровье кишечника.

Основным проявлением подагры являются артриты, чем активнее подагра, тем сильнее болят суставы. Исследования изучали влияние потребления вишневого сока на приступы подагры и симптомы артрита.

Уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний остается по прежнему велик и находится на первом месте как для мужчин, так и для женщин. Изменения в диете и физические упражнения могут иметь большое значение для поддержания здоровья вашего сердца.

Вместо предисловия - поставим наших североамериканских партнеров на место. У них там, то ли от глупости, то ли от лени и вишня и черешня(Prunus avium) называется одинаково - шери или черри.

Тыквенные семена, также известные как Pepitas, маленькие, плоские, зеленые, съедобные семена. Большинство семян тыквы покрыты белой шелухой, хотя некоторые сорта тыквы производят семена без них.

Тыквенные семечки очень вкусны и полезны. Вот только некоторые из положительных свойств для здоровья.